ZSBooka (ЗСБука) (zsbooka) wrote,
ZSBooka (ЗСБука)
zsbooka

Categories:

Ну когда же я поеду на гору?!

У меня в последнее время ноют коленки… Сам не заметил, как прошла молодость – раньше, как щас помню, любая травма зарастала за 2-3 недели без проблем, а сейчас, как что-нибудь случайно потянешь, так месяц-два потом мазями мажешь, чтоб заросло… Как-то этот момент – экватор здоровья, мимо моего внимания прошёл, и вот, плохо размявшись, побегал много, и теперь коленки ноют… Нет, не так всё было. У меня несколько месяцев назад немного коленки стали ныть, и я подумал, что, наверное, это оттого, что мало двигаюсь и нужно на тренировках больше бегать. А так как бегаю я в зале на беговой дорожке... Вернее – бегАЛ, потому как теперь только велосипед и эллипсоид юзаю – врач настоятельно рекомендовал исключить чрезмерные «ударные» нагрузки... Так вот, беговая дорожка, как объяснил врач-ортопед, не совсем правильно воздействует на суставы коленей, и, начав ещё больше бегать, когда появились первые ноющие ощущения, я и получил свой результат – 2 месяца уже ем «Артру» усиленными дозами и 3 раза в день тру «Фастумгель». Почти прошло уже, но всё ещё сачкую пока идти на горку. Решил, чтоб наверняка без негативных последствий, ещё одну неделю подождать, но снарягу уже всю вытащил и проверил)))





Не удержался – всё почистил/постирал/разложил – смотрю-любуюсь: люблю – не могу))) Устал уже ждать…





P.S. А какие вопросы вас волнуют перед Новым годом? )))))




#сноуборд #снаряга #артра #фастумгель #ноютколенки #травмыколеней
Tags: #артра, #ноютколенки, #снаряга, #сноуборд, #травмыколеней, #фастумгель, снаряга, сноуборд, спорт
Subscribe

Posts from This Journal “сноуборд” Tag

promo zsbooka december 1, 2016 12:51 69
Buy for 10 tokens
Где-то в Луганской области летом 14-го… Уже полчаса, как наш взвод расположился на новом месте. Требовалось зачистить какую-то заброшенную деревню и её окрестности. Мы тихонько обошли хуторок или, если точнее – то, что от него осталось. Всё было мирно и спокойно. Старые, давно…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 28 comments